Description
Des barres de granola aux noisettes simples et délicieuses, parfaites pour une collation ou un petit-déjeuner rapide.
Ingredients
Scale
- 180 g de flocons d’avoine
- 75 g de cornflakes nature
- 30 g de riz soufflé
- 1 pincée de sel
- Deux grosses poignées de noisettes
- 80 g de beurre de noisettes
- 80 ml de sirop d’érable
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans un grand bol, mélangez les flocons d’avoine, les cornflakes, le riz soufflé et le sel.
- Dans une casserole, faites chauffer le beurre de noisettes et le sirop d’érable jusqu’à ce qu’ils soient à température ambiante.
- Versez le mélange de beurre de noisettes et de sirop sur le mélange sec et remuez jusqu’à ce que tout soit bien enrobé.
- Ajoutez les noisettes et mélangez.
- Versez le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé et pressez fermement.
- Enfournez pendant environ 15 minutes ou jusqu’à ce que les bords soient dorés.
- Laissez refroidir complètement avant de couper en barres.
Notes
Pour une présentation attrayante, découpez les barres en formes variées et accompagnez-les de fruits frais.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Snack
- Method: Baking
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 barre
- Calories: 200
- Sugar: 10g
- Sodium: 50mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 3g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: barres de granola, collation saine, recette facile, noisettes
