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Croque Monsieur Four

Croque Monsieur Four: Comment le Préparer en 30 Minutes


  • Author: Julia
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 croques-monsieurs 1x

Description

Un sandwich chaud classique français, composé de pain de mie, jambon, fromage et béchamel, cuit au four jusqu’à être parfaitement doré et fondant.


Ingredients

Scale
  • 8 tranches de pain de mie (légèrement épaisses)
  • 200g de jambon blanc
  • 200g d’emmental ou gruyère râpé
  • 50g de beurre doux
  • 40g de farine
  • 400ml de lait entier
  • Une pincée de muscade râpée
  • Sel et poivre noir
  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon (facultatif)

Instructions

  1. Préparation de la béchamel:
    • Faire fondre 30g de beurre à feu moyen
    • Ajouter la farine et mélanger pour former un roux
    • Verser progressivement le lait en fouettant
    • Cuire 5 minutes jusqu’à épaississement
    • Assaisonner avec sel, poivre et muscade
  2. Assemblage:
    • Préchauffer le four à 200°C
    • Étaler la moutarde sur 4 tranches de pain
    • Disposer le jambon et la moitié du fromage
    • Fermer les sandwichs
  3. Cuisson:
    • Napper de béchamel
    • Saupoudrer du reste de fromage
    • Cuire 12-15 minutes jusqu’à ce que le fromage soit doré

Notes

  • Pour plus de croustillant, terminer sous le gril 1-2 minutes
  • La béchamel peut être préparée à l’avance
  • Utiliser du pain légèrement épais pour un meilleur résultat
  • Possibilité de préparer une version végétarienne avec des légumes grillés
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat Principal
  • Method: Four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 croque-monsieur
  • Calories: 520
  • Sodium: 950mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 17g
  • Carbohydrates: 38g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 26g

Keywords: croque-monsieur, sandwich chaud, recette française, béchamel, gratiné au four