📑 Table of Contents ▶
- Fondamentaux
- Préparation/setup
- Ingrédients
- Directions
- Techniques
- Astuces
- Parfaiting des résultats
- Résoudre les problèmes/variations
- Présentation
- Accompagnements/Stockage
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Ragoût crémeux de tomates et de haricots blancs
La cuisine a toujours joué un rôle central dans ma vie. Je me souviens des soirées passées à concocter des plats savoureux avec ma famille, où chaque recette racontait une histoire. Parmi ces recettes réconfortantes, le ragoût crémeux de tomates et de haricots blancs occupe une place spéciale. Ce plat, simple à préparer, évoque pour moi des senteurs d’herbes fraîches, de tomates juteuses et d’une douceur crémeuse, le tout dans une ambiance chaleureuse.
Rassembler des amis ou des proches autour de ce ragoût crée des moments inoubliables. Il constitue un plat délicieux, réconfortant et nourrissant, parfait pour les soirées fraîches. Ce ragoût, qui allie la richesse des tomates et la texture crémeuse des haricots blancs, vous transporte à chaque bouchée dans une expérience culinaire immersive.
À travers cette recette, je partage avec vous non seulement les ingrédients, mais aussi l’essence même de la cuisine : l’amour pour les saveurs authentiques et le bonheur de partager. Imprégnez-vous de cette aventure culinaire et laissez-vous séduire par la simplicité et la richesse de ce plat.
Ragoût crémeux de tomates et de haricots blancs
Fondamentaux
Le ragoût crémeux de tomates et de haricots blancs repose sur des ingrédients de qualité qui, ensemble, créent une harmonie de saveurs. Choisissez des tomates concassées de bonne qualité pour assurer une base riche et savoureuse. L’huile d’olive apporte une profondeur aux arômes, enrichie par la douceur des oignons et l’éclat de l’ail.
Ce plat se prépare facilement, faisant de lui une option idéale pour les dîners en semaine ou pour accueillir des invités. La combinaison de haricots blancs avec la crème fraîche ou le lait de coco ajoute une texture onctueuse qui en fait un plat réconfortant, parfait pour toute occasion.
Préparation/setup
Avant de commencer, préparez tous les ingrédients. Hachez finement l’oignon et émincez l’ail. Cela facilitera la phase de cuisson et aidera à libérer les arômes. Prévoyez également de disposer tous les autres ingrédients à portée de main pour une préparation sans stress.
Pour obtenir le meilleur ragoût possible, utilisez une grande casserole ou une cocotte. Cela permettra aux saveurs de se mélanger harmonieusement. La cuisson doit se faire à feu moyen, permettant un mijotage doux qui intensifie les saveurs.
Ingrédients
Pour préparer ce ragoût crémeux, rassemblez les ingrédients suivants :
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon moyen, finement haché
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 boîte (400 g) de tomates concassées
- 1 tasse de bouillon de légumes
- 1 boîte (400 g) de haricots blancs, égouttés et rincés
- ½ tasse de crème fraîche ou de lait de coco
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1 cuillère à café de thym séché
- Sel et poivre, au goût
- 1 poignée de persil frais, haché pour la garniture
Directions
- Chauffez l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail, puis faites revenir jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres et parfumés.
- Incorporez les tomates concassées, le bouillon de légumes, le paprika fumé et le thym. Laissez mijoter pendant 10 minutes, permettant aux arômes de se développer.
- Ajoutez les haricots blancs à la casserole. Poursuivez le mijotage pendant encore 10 minutes pour que les saveurs se mélangent.
- Versez la crème fraîche ou le lait de coco et mélangez bien. Laissez mijoter 5 minutes supplémentaires. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Avant de servir, parsemez le ragoût de persil frais haché. Ce plat accompagne idéalement du pain croustillant ou du riz.
Techniques
Préparer un ragoût crémeux ne nécessite pas de techniques compliquées. L’harmonie des saveurs repose sur le mijotage lent, qui permet aux ingrédients de se mêler tout en conservant leur caractère distinct.
Astuces
Quelques astuces peuvent améliorer votre ragoût. Si vous recherchez une texture plus onctueuse, réduisez un peu le bouillon de légumes. Pour une note supplémentaire de saveurs, n’hésitez pas à ajouter une ou deux feuilles de laurier pendant la cuisson.
Pour un goût encore plus intense, faites revenir les oignons et l’ail à feu doux, ce qui leur permet de caraméliser légèrement. Isso ajoute une douceur subtile au plat.
Parfaiting des résultats
Pour obtenir un ragoût parfaitement crémeux, il suffit de surveiller la cuisson. L’équilibre des ingrédients est essentiel. Si le mélange semble trop épais, vous pouvez toujours ajouter un peu plus de bouillon de légumes pour l’ajuster.
Résoudre les problèmes/variations
Si le ragoût est trop acide, une pincée de sucre peut l’adoucir. En revanche, si vous préférez une touche plus épicée, ajouter un peu de piment ou de poivre rouge peut rehausser le tout.
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- Cuisson croustillante avec peu ou pas d’huile
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- Revêtement antiadhésif et résistant à la chaleur
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Vous pouvez aussi varier les herbes en utilisant de l’origan ou du basilic pour une autre profondeur de saveur.
Présentation
Pour une belle présentation, servez le ragoût dans des bols individuels et garnissez-le de persil frais. Accompagnez-le de pain croustillant pour un contraste de textures.
Accompagnements/Stockage
Pour un repas complet, ce ragoût crémeux se marie parfaitement avec du riz ou des œufs durs. Après le repas, le ragoût se conserve bien au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Réchauffez-le doucement sur la cuisinière pour préserver la crémeux et les saveurs.
Peu de choses égalent l’expérience de partager un bon ragoût crémeux de tomates et de haricots blancs avec ceux que l’on aime. Ce plat, à la fois simple et délicieux, saura vous réchauffer le cœur et ravir vos papilles. Profitez-en pleinement!
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Ragoût crémeux de tomates et de haricots blancs
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Un ragoût réconfortant et nourrissant alliant la richesse des tomates et la texture crémeuse des haricots blancs.
Ingredients
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon moyen, finement haché
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 boîte (400 g) de tomates concassées
- 1 tasse de bouillon de légumes
- 1 boîte (400 g) de haricots blancs, égouttés et rincés
- ½ tasse de crème fraîche ou de lait de coco
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1 cuillère à café de thym séché
- Sel et poivre, au goût
- 1 poignée de persil frais, haché pour la garniture
Instructions
- Chauffez l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail, puis faites revenir jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres et parfumés.
- Incorporez les tomates concassées, le bouillon de légumes, le paprika fumé et le thym. Laissez mijoter pendant 10 minutes.
- Ajoutez les haricots blancs et poursuivez le mijotage pendant encore 10 minutes.
- Versez la crème fraîche ou le lait de coco et mélangez bien. Laissez mijoter 5 minutes supplémentaires. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Parsemez de persil frais haché avant de servir.
Notes
Se marie bien avec du pain croustillant ou du riz. Conserve au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Main Course
- Method: Stovetop
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 320
- Sugar: 6g
- Sodium: 600mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 9g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: ragoût, tomates, haricots blancs, crémeux, plat réconfortant, végétarien
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