Description
Découvrez comment préparer des délicieux tacos healthy au poulet et guacamole. Une recette savoureuse à essayer sur notre site de cuisine.
Ingredients
Scale
- 1 paquet de Mini Stand ‘N’ Stuff™ Soft Flour Tortillas (8 tortillas)
- 1 sachet (25g) de mélange d’épices pour tacos
- 15 ml (1 c. à s.) d’huile végétale
- 575 g de bœuf haché
- 110 g de purée d’avocat
- 115 g de fromage de chèvre doux émietté
- Des garnitures FRAÎCHES, au choix (voir ci-dessous)
Instructions
- Dans une poêle antiadhésive de 25 cm, faire chauffer l’huile à température moyenne. Incorporer le bœuf haché, en remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’il prenne une belle couleur dorée. Assaisonner avec le mélange d’épices pour tacos. Continuer la cuisson jusqu’à ce que le bœuf soit bien cuit, en remuant de temps en temps.
- Réchauffer les tortillas en suivant les instructions sur l’emballage.
- Garnir les tortillas chaudes avec le bœuf préparé; ajouter la purée d’avocat, le fromage de chèvre émietté et les garnitures FRAÎCHES.
Notes
- Utilisez de la dinde hachée maigre ou du bœuf haché maigre pour une option plus saine.
- Expérimentez avec des garnitures fraîches différentes comme des tomates en dés, de la laitue émincée ou des jalapeños tranchés pour plus de saveur et de texture.
- Chauffez les tortillas avant de les servir pour rehausser leur saveur et les rendre plus souples.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson
- Cuisine: Mexicaine
Nutrition
- Calories: 400
- Fat: 10g
- Protein: 15g
Keywords: mini tacos poulet, tortillas farine, guacamole avocat, fromage chèvre, épices tacos, garnitures fraîches
