Description
Des beignets à la banane légers et savoureux, cuits à l’airfryer pour une approche plus saine.
Ingredients
Scale
- 2 bananes mûres
- 1 tasse de farine
- 1/4 tasse de sucre
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 1 œuf
- 1/4 tasse de lait
- Huile en spray
Instructions
- Dans un bol, écrasez les bananes.
- Ajoutez l’œuf et le lait, puis mélangez.
- Dans un autre bol, mélangez la farine, le sucre, la cannelle, la levure chimique et le sel.
- Incorporez les ingrédients secs aux ingrédients humides.
- Préchauffez l’airfryer à 180°C.
- Formez des petites boules et placez-les dans le panier de l’airfryer.
- Vaporisez légèrement d’huile et faites cuire pendant 10-12 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Notes
Utilisez des bananes très mûres pour un goût sucré optimal. Vous pouvez ajouter des noix pour encore plus de texture.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 12 minutes
- Category: Dessert
- Method: Airfryer
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 beignet
- Calories: 230
- Sugar: 10g
- Sodium: 180mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 20mg
Keywords: beignets, banane, airfryer, dessert, rapide