📑 Table of Contents ▶
- Qu’est-ce que la blanquette de saumon ?
- Une recette traditionnelle revisitée
- Ingrédients frais et savoureux
- Liste des ingrédients pour la blanquette saumon poireaux carottes
- Étapes de préparation détaillées
- Préparer les légumes
- Faire revenir les ingrédients
- Astuces pour une blanquette réussie
- Choisir un bon saumon frais
- blanquette saumon poireaux carottes : un plat équilibré
- Riche en protéines et oméga-3
- Variantes et accompagnements possibles
- Combien de temps se conserve la blanquette ?
- Se régaler avec cette blanquette familiale
- Pourquoi choisir cette recette de blanquette ?
- Des ingrédients frais et de qualité
- Une cuisson maîtrisée
- Présentation élégante pour les occasions spéciales
- Blanquette de saumon : une valeur sûre
- Des légumes de saison pour plus de saveurs
- Comment réussir une sauce onctueuse ?
- Les bons dosages pour une texture parfaite
- Petit budget pour un grand plaisir
- Conclusion
- FAQ
- Qu’est-ce qui fait de cette blanquette de saumon une recette facile ?
- Quels sont les principaux ingrédients de cette blanquette de saumon ?
- Comment préparer les légumes pour la blanquette de saumon ?
- Quelle est l’étape clé pour réussir la sauce de la blanquette ?
- Pourquoi le choix du saumon est-il important pour cette recette ?
- En quoi cette blanquette de saumon est-elle un plat équilibré ?
- Quelles sont les possibilités de variations et d’accompagnements pour cette blanquette ?
- Combien de temps se conserve cette blanquette de saumon ?
- Pourquoi cette blanquette de saumon est-elle une valeur sûre ?
- Quels sont les avantages d’utiliser des légumes de saison dans cette recette ?
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Quand il fait froid, une blanquette de saumon aux poireaux et carottes est parfaite. Elle réchauffe et apaise. Cette recette traditionnelle est facile à faire et délicieuse.
Elle est faite avec des ingrédients frais. Elle est parfaite pour régaler votre famille ou amis.
Cette blanquette est rapide à faire, en moins d’une heure. Elle est onctueuse et tendre. Apprenez à la faire pour vos repas ou occasions spéciales.
Qu’est-ce que la blanquette de saumon ?

La blanquette de saumon est un plat français traditionnel. Elle a été revisitée dans cette recette. Vous allez apprécier des saveurs délicates et gourmandes.
Elle utilise des ingrédients frais et de saison. Comme le saumon, les poireaux et les carottes. Ce plat réconfortant va plaire à vos papilles.
Une recette traditionnelle revisitée
Cette version de la blanquette de saumon a été revisitée. Elle vous offre une expérience culinaire plus savoureuse. Avec des ingrédients de qualité et des techniques adaptées, vous découvrirez un plat traditionnel sous un jour nouveau.
Elle garde les saveurs emblématiques de la blanquette. C’est un choix judicieux pour les amateurs de cuisine française.
Ingrédients frais et savoureux
La clé de cette blanquette de saumon réussie est l’utilisation d’ingrédients frais et de saison. Du saumon fraîchement pêché aux légumes croquants, chaque composant a été choisi avec soin.
Cela vous offre un plat équilibré et gourmand. Essayez cette version revisitée d’un classique de la cuisine française.
Liste des ingrédients pour la blanquette saumon poireaux carottes

Pour faire une blanquette de saumon aux poireaux et carottes, vous aurez besoin de :
- 600g de filet de saumon frais, coupé en gros cubes
- 4 échalotes, émincées
- 3 carottes, coupées en rondelles
- 2 poireaux, émincés en rondelles
- 400g de champignons de Paris, émincés
- 1 jaune d’œuf
- Le jus de 1/2 citron
- 3 cuillères à café de fumet de poisson déshydraté
- 40g de beurre
- 1 cuillère à soupe de farine
- 10cl de crème fraîche épaisse
Cette recette sert 3 personnes. Elle prend 20 minutes pour se préparer et 25 minutes pour se cuire. Au total, cela prend 45 minutes.
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- Cuisson croustillante avec peu ou pas d’huile
- Grande capacité pour repas famille & invités
- Température rapide et homogène (1700 W)
- Ensemble complet pour équiper toute la cuisine
- Revêtement antiadhésif et résistant à la chaleur
- Effet marbre bleu gris très élégant
- Poignée amovible pour passer du feu au four à la table
- Design empilable, parfait pour petits rangements
- Compatibles toutes plaques, y compris induction
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Filet de saumon | 600g |
| Échalotes | 4 |
| Carottes | 3 |
| Poireaux | 2 |
| Champignons de Paris | 400g |
| Jaune d’œuf | 1 |
| Citron | 1/2 |
| Fumet de poisson déshydraté | 3 cuillères à café |
| Beurre | 40g |
| Farine | 1 cuillère à soupe |
| Crème fraîche épaisse | 10cl |
Avec ces ingrédients, vous allez faire une blanquette de saumon aux poireaux et carottes. C’est un plat traditionnel qui réconforte. Bon appétit !
Étapes de préparation détaillées

La préparation de cette blanquette de saumon est simple. Commencez par les légumes. Épluchez et coupez les carottes en rondelles. Faites cuire les blancs de poireaux 5 minutes dans de l’eau bouillante.
Faites revenir l’échalote avec les carottes et poireaux 5 minutes. Cela rendra les saveurs plus fortes.
Préparer les légumes
- Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
- Faites cuire les blancs de poireaux dans de l’eau bouillante 5 minutes.
- Émincez l’échalote.
Faire revenir les ingrédients
Dans une poêle, faites revenir l’échalote, les carottes et poireaux avec le saumon. Cela prend 5 minutes. Cette étape rend les saveurs plus riches.
Ensuite, faites fondre du beurre. Ajoutez farine, bouillon de volaille, crème fraîche et moutarde. Mélangez le saumon et les légumes. Assaisonnez avec du jus de citron, sel et poivre.
Votre blanquette de saumon aux poireaux et carottes est prête. Ajoutez des touches personnelles pour plus de goût.
Astuces pour une blanquette réussie
Pour une blanquette de saumon délicieuse, choisissez un saumon frais et de qualité. Privilégiez des pavés ou des filets de saumon, de préférence issus d’une pêche durable. Les poireaux, les carottes et l’échalote doivent être frais et de saison. Cela rendra le plat encore plus savoureux.
Choisir un bon saumon frais
Le choix du saumon est crucial pour une blanquette réussie. Optez pour un saumon de qualité, de préférence issu d’une pêche responsable. La fraîcheur du poisson est essentielle pour une texture moelleuse et des saveurs délicates.
Voici quelques astuces pour bien choisir votre saumon :
- Privilégiez des morceaux de saumon aux reflets brillants et à la chair ferme.
- Assurez-vous que l’odeur du saumon soit fraîche et légère, sans aucune odeur forte.
- Évitez les saumons dont la chair est décolorée ou trop sombre.
- Optez pour un saumon de taille adaptée à votre recette, ni trop gros ni trop petit.
En choisissant soigneusement votre saumon, vous posez les bases d’une blanquette savoureuse et réussie.
blanquette saumon poireaux carottes : un plat équilibré
La recette de blanquette de saumon aux poireaux et carottes est délicieuse et nutritive. Le saumon, plein de protéines et d’oméga-3, est bon pour votre santé. Avec les légumes de saison, c’est un repas parfait pour manger sainement.
Riche en protéines et oméga-3
On utilise 500 à 600 grammes de saumon frais pour 4 personnes. C’est plein de protéines essentielles. Le saumon est aussi plein d’oméga-3, bons pour le cœur et la santé.
Les 4 poireaux et les 8 carottes apportent des vitamines et minéraux. Ils rendent le plat complet et équilibré. Vous aurez un repas savoureux et plein de bienfaits.
Si vous cherchez un repas sain et réconfortant, cette blanquette de saumon est idéale. Elle combine les avantages du saumon et des légumes pour un plat équilibré et délicieux.
Variantes et accompagnements possibles
La recette de blanquette de saumon aux poireaux et carottes est délicieuse. Mais vous pouvez l’ajuster pour varier les plaisirs. Ajoutez des champignons de Paris, des courgettes ou des petits pois frais pour plus de créativité.
Pour l’accompagnement, le riz pilaf est un choix classique. Mais vous pouvez aussi essayer des pommes de terre vapeur, du quinoa ou des pâtes. Personnalisez ce plat selon vos goûts !
| Variantes | Accompagnements |
|---|---|
|
|
Exprimez votre créativité pour rendre cette blanquette de saumon unique. Avec ces variantes et accompagnements délicieux, vous pouvez l’adapter à vos goûts et occasions.
Combien de temps se conserve la blanquette ?
La blanquette de saumon aux poireaux et carottes est délicieuse. Elle se conserve bien, mais combien de temps ?
En général, elle reste bonne 3 à 4 jours au réfrigérateur. Vous pouvez aussi la congeler pour une utilisation future.
Pour la meilleure expérience, mangez-la rapidement. Cela vous permet de profiter de sa texture et de ses saveurs.
| Conditions de conservation | Durée de conservation |
|---|---|
| Réfrigérateur | 3-4 jours |
| Congélateur | Jusqu’à 2 mois |
Préparez votre blanquette en avance. Mais mangez-la vite pour savourer sa texture et ses saveurs !
Se régaler avec cette blanquette familiale
La blanquette de saumon aux poireaux et carottes est parfaite pour se régaler. Elle est idéale pour les moments en famille ou entre amis. Cette recette réconfortante vous assure de bons moments partagés.
Elle est savoureuse et conviviale. Cette blanquette de saumon est un choix excellent pour se faire plaisir. Sa préparation est simple et utilise des ingrédients frais, ce qui la rend idéale pour les repas en famille ou les réunions.
- Plat familial et convivial
- Recette réconfortante et savoureuse
- Moments de partage et de plaisir
- Saveurs délicates
- Préparation simple
- Ingrédients frais et de saison
Si vous cherchez un repas réconfortant ou un plat pour impressionner, cette blanquette est idéale. Elle ravira tous vos sens. Préparez-vous à vous régaler et à partager des moments de plaisir.
| Ingrédients | Quantité |
|---|---|
| Saumon frais | 800g |
| Poireaux | 2 moyens |
| Carottes | 2 moyennes |
| Oignon | 1 moyen |
| Ail | 2 gousses |
| Beurre | 40g |
| Farine | 25g |
| Crème fraîche | 15cl |
| Sel et poivre | à goût |
Pourquoi choisir cette recette de blanquette ?
La blanquette de saumon aux poireaux est parfaite pour un repas réconfortant. Elle combine des saveurs délicates et gourmandes. C’est pourquoi elle est très appréciée par tous.
Des ingrédients frais et de qualité
La recette utilise des ingrédients de saison comme le saumon, les poireaux et les carottes. Ils apportent fraîcheur et saveurs végétales. Choisir un saumon de qualité est crucial pour un résultat savoureux.
Une cuisson maîtrisée
La cuisson des ingrédients est minutieuse. Cela assure une texture onctueuse et équilibrée à la blanquette. Chaque bouchée est un mélange de saveurs subtil qui plaira.
La recette est simple à préparer et ne prend pas trop de temps. C’est idéal pour un repas gourmand, que ce soit en famille ou avec des amis.
Présentation élégante pour les occasions spéciales
Cette délicieuse blanquette de saumon aux poireaux et carottes est parfaite pour les grandes occasions. Elle est idéale pour un dîner entre amis ou une fête de famille. Son dressage soigné met en valeur les saveurs délicates.
Commencez par disposer le riz, les légumes et le saumon sur l’assiette. Ajoutez ensuite du persil ciselé pour une touche fraîche. Cette présentation élégante impressionnera vos convives.
Pour plus de sophistication, ajoutez des herbes, des rondelles de citron ou des graines de grenade. Laissez libre cours à votre créativité. Créez une présentation qui fera saliver vos invités !
- Disposer harmonieusement le riz, les légumes et le saumon sur l’assiette
- Parsemer de persil ciselé pour une touche de fraîcheur
- Ajouter des éléments décoratifs comme des herbes, du citron ou des graines de grenade
- Veiller à une présentation élégante et équilibrée
- Faire de cette blanquette un plat d’exception pour vos occasions spéciales
Avec sa présentation raffinée, cette blanquette de saumon aux poireaux et carottes impressionnera vos invités. Elle est idéale pour les fêtes et célébrations.
Blanquette de saumon : une valeur sûre
La blanquette de saumon aux poireaux et carottes est un choix sûr. Elle est appréciée par tous et réussit toujours. C’est parfait pour les repas en famille ou entre amis.
Les ingrédients comme le saumon, les poireaux et les carottes rendent ce plat délicieux. Il est idéal pour tous les occasions, de la semaine à des moments spéciaux.
La blanquette de saumon est aussi bonne pour la santé. Elle est pleine de protéines et d’oméga-3. C’est super pour manger sainement.
Peu importe votre niveau en cuisine, vous pouvez faire cette blanquette. Les étapes simples et les astuces vous aideront à réussir. Vous aurez un plat délicieux à chaque fois.
Donc, essayez cette blanquette de saumon chez vous. Elle fera plaisir à tous et deviendra un classique chez vous.
Des légumes de saison pour plus de saveurs
La recette de blanquette de saumon avec poireaux et carottes est délicieuse. Elle utilise des légumes frais et de saison. Ces légumes, à leur meilleur moment, rendent le plat très savoureux.
Les poireaux et les carottes ajoutent une fraîcheur et des saveurs subtiles. Leur texture fondante et leur goût naturel vont bien avec le saumon. Cette combinaison de légumes de saison rend la blanquette colorée et de qualité.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Saumon | 3 pavés |
| Poireaux | 1 |
| Carottes | 2 |
| Échalote | 1 |
| Champignons de Paris | 10 |
| Beurre | 50g |
| Farine | 1 cuillère à soupe |
| Vin blanc | 1/2 verre |
| Bouillon de légumes | 1L |
Les légumes de saison rendent la blanquette de saumon très fraîche et savoureuse. Vous apprécierez les saveurs délicates et équilibrées. Ce plat est parfait pour impressionner vos invités.
Comment réussir une sauce onctueuse ?
Pour une sauce onctueuse et crémeuse pour votre blanquette de saumon, il faut bien doser. Le beurre, la farine et la crème fraîche sont clés pour une texture parfaite.
Les bons dosages pour une texture parfaite
Faites fondre le beurre dans une casserole. Ajoutez la farine et remuez jusqu’à obtenir un roux lisse. Ensuite, ajoutez le bouillon de volaille petit à petit tout en remuant.
Continuez à mijoter pour que la sauce épaississe. Enfin, ajoutez la crème fraîche pour une texture onctueuse. Assaisonnez avec du sel et du poivre, et votre sauce parfaite est prête !
En suivant ces astuces, vous aurez une sauce onctueuse et parfaitement liée. Votre blanquette de saumon sera savoureuse et réussie.
Petit budget pour un grand plaisir
Vous cherchez une recette délicieuse et pas chère ? La blanquette de saumon aux poireaux et carottes est parfaite ! Avec des ingrédients simples et peu coûteux, vous pouvez profiter d’un repas délicieux sans dépenser trop.
Pour cette recette, vous aurez besoin de 600g de saumon, de 130g de beurre, de 3 carottes, de 2 poireaux et d’autres ingrédients de base. Cela vous donnera un plat savoureux et agréable, idéal pour partager avec vos proches.
Les techniques de cuisson sont simples et les quantités sont abordables. Ainsi, vous pouvez préparer cette blanquette de saumon tout en restant dans votre budget. C’est une excellente façon de vous faire plaisir sans dépenser trop.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Saumon | 600g |
| Beurre | 130g |
| Carottes | 3 |
| Poireaux | 2 |
| Bouillon de poule | 30cl |
| Vin blanc | 20cl |
| Riz basmati | 250g |
| Eau | 1 litre |
| Huile d’olive | 10cl |
| Farine | 30g |
| Crème fraîche | 20cl |
| Champignons | 400g |
| Combava | 1 |
| Sel, poivre | À convenance |
Cette recette est accessible et économique. Elle vous permet de profiter d’un repas délicieux et convivial. Préparée avec des ingrédients frais, la blanquette de saumon aux poireaux et carottes vous surprendra. Et tout cela sans dépenser trop.
Conclusion
En conclusion, cette blanquette de saumon aux poireaux et carottes est délicieuse. Elle est facile à faire. Ce plat vous fera découvrir des saveurs délicates et gourmandes.
Elle est aussi équilibrée et nutritive. Idéale pour un repas en famille ou entre amis. Cette blanquette vous fera régaler et vous apportera du plaisir.
Cette recette de blanquette utilise des ingrédients frais et de saison. Elle est parfaite pour partager un moment convivial. Vous pourrez la préparer facilement et la servir avec fierté.
Elle vous offrira un plat savoureux et équilibré. Alors, n’hésitez pas à la faire pour vos prochains repas. Vous verrez, vos convives seront séduits.
FAQ
Qu’est-ce qui fait de cette blanquette de saumon une recette facile ?
Cette recette est rapide à faire en moins d’une heure. Elle demande peu d’efforts grâce à des étapes simples et des ingrédients faciles à trouver.
Quels sont les principaux ingrédients de cette blanquette de saumon ?
Les ingrédients clés sont des pavés de saumon frais, des blancs de poireaux, et des carottes. On y ajoute une échalote, du jus de citron, du persil, du beurre, de la crème fraîche, et plus encore.
Comment préparer les légumes pour la blanquette de saumon ?
Commencez par éplucher et couper les carottes en rondelles. Faites cuire les blancs de poireaux dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes. Ensuite, faites revenir l’échalote, les carottes et les poireaux avec le saumon pendant 5 minutes.
Quelle est l’étape clé pour réussir la sauce de la blanquette ?
Pour une sauce onctueuse, il faut bien doser le beurre, la farine et la crème fraîche. Faites fondre le beurre, ajoutez la farine et le bouillon de volaille. La crème fraîche finira par rendre la sauce onctueuse.
Pourquoi le choix du saumon est-il important pour cette recette ?
Un saumon frais et de qualité est essentiel pour un goût délicat. Choisissez des pavés ou filets frais, préférez les produits issus d’une pêche durable.
En quoi cette blanquette de saumon est-elle un plat équilibré ?
Cette blanquette est riche en protéines et en oméga-3, bénéfiques pour la santé. Les légumes et le saumon apportent des nutriments, des vitamines et des minéraux, rendant le plat sain et savoureux.
Quelles sont les possibilités de variations et d’accompagnements pour cette blanquette ?
Vous pouvez ajouter d’autres légumes comme des champignons ou des courgettes. Pour l’accompagnement, le riz pilaf est classique, mais des pommes de terre, du quinoa ou des pâtes sont aussi bons.
Combien de temps se conserve cette blanquette de saumon ?
Elle se conserve au réfrigérateur de 3 à 4 jours. Vous pouvez la congeler pour la rechauffer plus tard. Mais pour un meilleur goût, consommez-la rapidement après sa préparation.
Pourquoi cette blanquette de saumon est-elle une valeur sûre ?
Cette blanquette est appréciée par tous. Ses saveurs délicates et équilibrées en font une excellente option pour les repas en famille ou entre amis.
Quels sont les avantages d’utiliser des légumes de saison dans cette recette ?
Les légumes de saison, comme les poireaux et les carottes, ajoutent des saveurs et de la fraîcheur. Ces ingrédients, cueillis à leur meilleur moment, améliorent le goût de la blanquette.
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