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Bœuf Sauté aux Oignons


  • Author: julia
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: None

Description

A comforting dish with tender beef, caramelized onions, and a hint of soy sauce, perfect for family gatherings.


Ingredients

Scale
  • 500g de bœuf émincé
  • 2 oignons tranchés
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 gousses d’ail écrasées
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • Sel et poivre au goût
  • Persil frais (pour garnir, optionnel)

Instructions

  1. Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
  2. Ajoutez les oignons et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Incorporez le bœuf émincé et faites cuire jusqu’à ce qu’il soit doré.
  4. Ajoutez l’ail et la sauce soja, puis mélangez bien.
  5. Salez et poivrez selon votre goût.
  6. Laissez mijoter pendant 5 minutes.
  7. Servez chaud, garni de persil frais si désiré.

Notes

For enhanced flavors, marinate the beef in soy sauce for 30 minutes before cooking. Serve immediately for best results.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: beef, sauté, onions, quick meal, comfort food