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Crevettes au Miel et à l’Ail Protéinées


  • Author: julia
  • Total Time: 23 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Pescatarian

Description

Delicious honey garlic shrimp that combines sweetness and savory flavors, perfect for family dinners.


Ingredients

Scale
  • 500 g de crevettes décortiquées
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • Riz vapeur ou légumes au choix pour accompagner

Instructions

  1. Dans un bol, mélangez le miel, la sauce soja, l’ail, le sel et le poivre.
  2. Ajoutez les crevettes et laissez mariner pendant 15 minutes.
  3. Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
  4. Ajoutez les crevettes marinées et cuisez pendant 3 à 4 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites.
  5. Servez chaud avec du riz vapeur ou des légumes.

Notes

For enhanced flavor, consider adding a bit of grated fresh ginger during the marinade.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 8 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Asian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: shrimp, honey garlic, quick dinner, easy recipe, Asian cuisine