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Carottes écrasées croustillantes avec paprika fumé et parmesan


  • Author: julia
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Végétarien

Description

Des carottes croustillantes assaisonnées de paprika fumé et de parmesan pour un accompagnement savoureux.


Ingredients

Scale
  • 500 g de carottes
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 50 g de parmesan râpé
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200°C (390°F).
  2. Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets.
  3. Mélangez les carottes avec l’huile d’olive, le paprika, le sel et le poivre dans un grand bol.
  4. Étalez les carottes sur une plaque de cuisson en les espaçant.
  5. Faites rôtir pendant 25 à 30 minutes en les retournant à mi-cuisson.
  6. Saupoudrez de parmesan à la sortie du four et servez chaud.

Notes

Pour une texture encore plus croustillante, blanchissez les carottes avant de les rôtir. Évitez de couvrir les carottes pendant la cuisson.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Accompagnement
  • Method: Rôtissage
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 180
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 5mg

Keywords: carottes, recette de légumes, accompagnement, végétarien, paprika, parmesan, croustillant