Description
Savourez des lasagnes blanches moelleuses, garnies de poulet, épinards frais et champignons, alliant simplicité et convivialité.
Ingredients
- Lasagnes
- Poulet cuit et émincé
- Épinards frais
- Champignons émincés
- Crème fraîche
- Fromage râpé (parmesan ou mozzarella)
- Ail
- Oignon
- Beurre
- Sel
- Poivre
- Muscade
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans une poêle, faites fondre le beurre, puis ajoutez l’oignon et l’ail hachés. Faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajoutez les champignons et les épinards. Faites cuire jusqu’à ce que les épinards soient flétris.
- Dans un plat allant au four, étalez une couche de crème fraîche, puis une couche de lasagnes.
- Disposez une couche de poulet, suivi d’une couche de légumes.
- Répétez les couches en terminant par une couche de lasagnes, de crème et de fromage râpé sur le dessus.
- Assaisonnez chaque couche selon votre goût avec du sel, du poivre et un peu de muscade.
- Enfournez pendant environ 30-40 minutes, jusqu’à ce que les lasagnes soient dorées et bouillonnantes.
- laissez reposer quelques minutes avant de servir.
Notes
Pour ajouter de la saveur, pensez à intégrer des herbes fraîches ou des piments. Vous pouvez aussi varier le type de fromage utilisé pour obtenir différentes textures.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: Italian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 450
- Sugar: 4g
- Sodium: 500mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 46g
- Fiber: 4g
- Protein: 28g
- Cholesterol: 65mg
Keywords: lasagnes, poulet, épinards, champignons, recette italienne, plat réconfortant