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Lasagnes légères potiron lardons


  • Author: julia
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Des lasagnes réconfortantes, alliant la douceur du potiron à la saveur salée des lardons, pour un plat délicieux et accessible à tous.


Ingredients

  • Lasagnes
  • Potiron
  • Lardons
  • Sauce béchamel
  • Fromage râpé
  • Oignon
  • Ail
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre
  • Herbes de Provence

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans une poêle, faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive.
  3. Ajoutez le potiron coupé en dés et les lardons, et faites cuire jusqu’à ce que le potiron soit tendre.
  4. Dans un plat allant au four, déposez une couche de lasagnes, puis une couche du mélange potiron-lardons, et nappez de sauce béchamel.
  5. Répétez l’opération en terminant par une couche de lasagnes et une couche de fromage râpé.
  6. Enfournez pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit doré.
  7. Laissez reposer quelques minutes avant de servir.

Notes

Ajoutez des herbes de Provence pour rehausser les saveurs. Préparez les lasagnes à l’avance pour améliorer le goût.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 36g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: lasagne, potiron, lardons, recette italienne, plat réconfortant