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Casserole de Macaronis au Fromage et Brocoli


  • Author: julia
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Végétarien

Description

Une recette réconfortante de macaronis au fromage et brocoli, rapide à préparer et pleine de saveurs.


Ingredients

Scale
  • 2 tasses de lait entier
  • 1 + 1/2 tasses d’eau ou de bouillon
  • 8 oz de pâtes de votre choix
  • 810 oz de brocoli, finement haché
  • 2 tasses de fromage cheddar extra fort râpé
  • 1/4 tasse de yaourt grec nature
  • 1 cuillère à soupe de beurre ou de ghee (facultatif)

Instructions

  1. Portez le lait entier et l’eau ou le bouillon à ébullition dans votre faitout.
  2. Ajoutez la pâte et réduisez à feu doux, en laissant mijoter pendant 10 minutes.
  3. Incorporez le brocoli et poursuivez la cuisson pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que la pâte et le brocoli soient cuits selon vos préférences.
  4. Retirez du feu et mélangez le fromage, le yaourt et le beurre ou ghee, si vous le souhaitez, jusqu’à ce que le fromage soit bien fondu.
  5. Servez chaud et savourez !

Notes

Personnalisez la casserole en remplaçant le brocoli par d’autres légumes, ou en ajoutant des épices pour plus de saveur.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat Principal
  • Method: Cuisson à la casserole
  • Cuisine: Américaine

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 550mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 9g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 45mg

Keywords: macaronis, fromage, brocoli, casserole, recette facile