Description
Des nuggets de poulet faits maison croustillants et tendres, cuits à la perfection dans une friteuse à air.
Ingredients
Scale
- 500 g de poitrine de poulet, coupée en morceaux
- 1 tasse de chapelure
- 1/2 tasse de farine
- 2 œufs, battus
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre
Instructions
- Préchauffez la friteuse à air à 200°C.
- Dans un bol, mélangez la chapelure, le paprika, l’ail en poudre, le sel et le poivre.
- Trempez chaque morceau de poulet d’abord dans la farine, puis dans les œufs battus, et enfin dans le mélange de chapelure.
- Disposez les nuggets dans le panier de la friteuse à air.
- Faites cuire pendant 10-12 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
- Servez chaud avec votre sauce préférée.
Notes
Expérimentez avec les épices et ajoutez des légumes hachés dans le mélange de chapelure pour plus de saveurs.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 12 minutes
- Category: Appetizer
- Method: Air Frying
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 280
- Sugar: 1g
- Sodium: 500mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 1g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 140mg
Keywords: nuggets de poulet, fait maison, friteuse à air, apéritif, croustillant