Description
Un plat réconfortant de pain grillé au fromage et œuf, préparé facilement dans une friteuse à air.
Ingredients
Scale
- 2 tranches de pain épais (pain au levain ou pain de mie)
- 2 œufs
- ½ tasse de fromage râpé (cheddar, mozzarella, etc.)
- 1 cuillère à soupe de beurre (facultatif)
- Sel et poivre, au goût
- Optionnel : persil frais ou ciboulette
Instructions
- Préchauffez la friteuse à air à 375°F.
- Beurrez légèrement un côté du pain et appuyez pour créer un creux au centre.
- Cassez un œuf dans chaque tranche de pain.
- Saupoudrez le fromage râpé autour des bords ou sur les blancs d’œufs.
- Faites frémir à l’air pendant 6 à 8 minutes, jusqu’à ce que les blancs soient pris et que le fromage soit fondu.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes. Servez chaud.
Notes
Pour une touche herbacée, saupoudrez de persil ou de ciboulette juste avant de servir.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 8 minutes
- Category: Brunch
- Method: Air Frying
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 1g
- Sodium: 400mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 14g
- Cholesterol: 200mg
Keywords: toasted bread, cheese, egg, air fryer, brunch, vegetarian