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Pain express aux flocons d’avoine et au yaourt grec


  • Author: julia
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Végétarien

Description

Un pain moelleux aux flocons d’avoine et au yaourt grec, parfait pour un petit-déjeuner nutritif ou comme accompagnement.


Ingredients

Scale
  • 200g de flocons d’avoine
  • 150g de farine
  • 10g de levure chimique
  • 2g de sel
  • 200g de yaourt grec
  • 100ml d’eau
  • 30ml d’huile d’olive

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Mélangez dans un grand bol les flocons d’avoine, la farine, la levure chimique et le sel.
  3. Ajoutez le yaourt grec et l’eau, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  4. Incorporez l’huile d’olive.
  5. Versez la pâte dans un moule à pain préalablement graissé.
  6. Enfournez pendant 30-35 minutes ou jusqu’à ce que le pain soit doré et qu’un couteau en ressorte propre.
  7. Laissez refroidir avant de trancher.

Notes

Pour une texture parfaite, ne pas trop mélanger après l’ajout du yaourt. Ajouter des graines ou du miel pour personnaliser le goût.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 35 minutes
  • Category: Boulangerie
  • Method: Baking
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 tranche
  • Calories: 200
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 5mg

Keywords: pain aux flocons d’avoine, yaourt grec, recette rapide, pain sain, idées de petit-déjeuner