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Pâtes au thon et champignons


  • Author: cov1
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Pescatarian

Description

Un plat réconfortant de pâtes associées à du thon et des champignons dans une sauce crémeuse, parfait pour un dîner rapide.


Ingredients

  • Pâtes (spaghetti ou fusilli)
  • Thon en boîte
  • Champignons frais ou en conserve
  • Crème fraîche
  • Ail
  • Oignon
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre
  • Persil frais

Instructions

  1. Cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage.
  2. Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive et faire revenir l’ail et l’oignon jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Ajouter les champignons et cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  4. Incorporer le thon et la crème fraîche, puis mélanger jusqu’à ce que la sauce soit chaude.
  5. Assaisonner avec du sel, du poivre et du persil.
  6. Mélanger les pâtes cuites avec la sauce et servir chaud.

Notes

Pour une touche finale, ajoutez du fromage parmesan râpé ou un peu de jus de citron pour de l’acidité. Vous pouvez également expérimenter avec des épices pour un goût plus relevé.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 40mg

Keywords: pasta, tuna, mushrooms, creamy sauce, quick meal