Description
Une recette de pâtes au poulet crémeuses, parfaite pour des repas rapides et réconfortants.
Ingredients
Scale
- 2 poitrines de poulet
- 250 g de pâtes (de votre choix)
- 1 tasse de légumes frais (comme des poivrons, des carottes, ou des brocolis)
- 1/2 tasse de crème légère
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage.
- Chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faire cuire les poitrines de poulet assaisonnées de sel et de poivre jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites.
- Retirer le poulet de la poêle et le couper en morceaux.
- Ajouter les légumes dans la même poêle et faire sauter jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Incorporer les pâtes cuites et la crème légère dans la poêle, puis mélanger le tout.
- Ajouter le poulet, mélanger à nouveau et servir chaud.
Notes
Garnir le plat de persil frais haché avant de servir pour une belle présentation.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Main Course
- Method: Sautéing
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 400
- Sugar: 4g
- Sodium: 500mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: pasta, creamy chicken, quick meals, comforting food