Description
Découvrez une délicieuse recette de porridge à l’avoine et aux pommes pour un petit-déjeuner sain et savoureux. Apprenez à le préparer dès maintenant!
Ingredients
Scale
- 1 tasse de flocons d’avoine (240 ml)
- 2 tasses d’eau (480 ml)
- 1 tasse de lait (240 ml)
- 1 pomme, pelée et coupée en dés
- 1 cuillère à soupe de miel (15 ml)
- 1 cuillère à soupe de sucre brun (15 g)
- 1 cuillère à café de cannelle moulue (5 g)
- 1 pincée de sel
Instructions
- Dans une casserole, versez les flocons d’avoine et l’eau.
- Ajoutez la pincée de sel.
- Portez à ébullition à feu moyen.
- Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 5 minutes.
- Incorporez le lait et remuez bien.
- Ajoutez les dés de pomme à la casserole.
- Mélangez le miel, le sucre brun et la cannelle dans un petit bol.
- Versez le mélange de miel dans la casserole.
- Remuez bien pour combiner tous les ingrédients.
- Laissez mijoter encore 5 minutes jusqu’à épaississement.
- Servez chaud dans des bols.
Notes
- Utilisez du lait entier pour une texture plus crémeuse.
- Ajustez la douceur en ajoutant plus ou moins de miel et de sucre brun.
- Essayez d’ajouter une poignée de noix hachées ou de fruits secs pour plus de saveur et de croquant.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Petit déjeuner
- Method: Cuisson
- Cuisine: Américain
Nutrition
- Calories: 250
Keywords: porridge avoine, recette saine, petit déjeuner sain, facile à préparer, vegan friendly