Description
Savourez ce poulet BBQ grillé juteux et tendre, parfait pour vos rassemblements en famille.
Ingredients
- Cuisses de poulet ou pilons de poulet
- Sauce BBQ maison
- Sel
- Poivre
Instructions
- Préchauffez votre grill à feu moyen.
- Assaisonnez les cuisses ou pilons de poulet avec du sel et du poivre.
- Badigeonnez le poulet avec la sauce BBQ.
- Placez le poulet sur le grill et faites cuire pendant 20-30 minutes, en retournant et en badigeonnant de sauce BBQ régulièrement, jusqu’à ce que le poulet soit cuit et charnu.
- Servez chaud avec des accompagnements au choix.
Notes
Laissez le poulet mariner dans la sauce BBQ quelques heures pour une saveur optimale.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Grilling
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 380
- Sugar: 8g
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 11g
- Fiber: 0g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 75mg
Keywords: poulet, BBQ, grillé, recette facile, cuisson, sauce BBQ