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Roulés de Tortilla aux Légumes


  • Author: julia
  • Total Time: 120 minutes
  • Yield: 6 portions 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Des roulés de tortilla colorés et savoureux, parfaits pour toute occasion, remplis de fromage à la crème et de légumes frais.


Ingredients

Scale
  • 8 onces de fromage à la crème, ramolli
  • 1 tasse de crème sure
  • 1 sachet de mélange d’assaisonnement Ranch (1 once)
  • 1 cuillère à café d’aneth séché
  • 1 tasse de fromage cheddar râpé
  • 2 tasses de légumes hachés (carottes, poivrons, brocoli, chou-fleur, oignons rouges ou olives au choix)
  • ¾ tasse de carottes râpées
  • ¾ tasse de brocoli finement haché
  • ½ tasse de poivrons rouges hachés
  • 4 feuilles de lavash ou 5 tortillas de farine (taille de 10 pouces)

Instructions

  1. Mélangez le fromage à la crème ramolli, la crème sure, le mélange d’assaisonnement Ranch et l’aneth dans un bol moyen jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  2. Ajoutez le fromage cheddar râpé et les légumes hachés au mélange et pliez délicatement jusqu’à homogénéité.
  3. Étalez une fine couche du mélange sur une feuille de lavash ou tortilla, et roulez à partir du bord le plus court.
  4. Réfrigérez les roulés pendant au moins deux heures pour raffermir la garniture.
  5. Coupez les roulés en rondelles de ½ à ¾ pouce avant de les servir.

Notes

Pour un goût optimal, laissez reposer les roulés au réfrigérateur pendant une nuit. Vous pouvez également personnaliser les légumes selon vos préférences.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Appetizer
  • Method: No Cooking
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 rouleau
  • Calories: 250
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 16g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 30mg

Keywords: roulés, tortilla, légumes, apéritif, recette facile