Description
Un wrap de poulet sain et savoureux, parfait pour des repas rapides et équilibrés.
Ingredients
- Tortilla de taille burrito
- Laitue
- Tomates
- Avocat
- Poulet
- Fromage cheddar
Instructions
- Prenez une tortilla, ajoutez une couche de laitue, tomates, avocat, poulet et fromage cheddar.
- Enroulez-le et c’est prêt à manger!
Notes
Pour un goût rehaussé, ajoutez des épices ou une sauce. Variez les fromages ou ajoutez d’autres protéines selon vos goûts.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Main Course
- Method: Wrapping
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 400
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 60mg
Keywords: wrap, poulet, sain, recette rapide, repas équilibré