📑 Table of Contents ▶
- Soupe Potimarron Curry
- Soupe Potimarron Curry : Les bases
- Fundamentals
- Preparation/setup
- Technique pour une soupe parfaite
- Technique
- Tips/tricks
- Perfectionner la soupe potimarron curry
- Perfecting results
- Troubleshooting/variations
- Servir et conserver la soupe potimarron curry
- Serving/presentation
- Pairings/storage
- Conclusion
- FAQs – Soupe Potimarron Curry
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Lorsque j’étais enfant, l’arrivée de l’automne signifiait toujours une chose : la soupe potimarron curry que ma grand-mère préparait avec amour. Chaque cuillerée de cette soupe crémeuse évoquait des souvenirs chaleureux de repas en famille, partageant des histoires autour de la table. Sa recette, transmise de génération en génération, est restée une tradition dans notre famille.
Cette soupe potimarron curry est bien plus qu’un simple plat ; c’est une célébration des saveurs automnales. Le mariage du potimarron doux avec le curry épicé crée une harmonie parfaite qui réchauffe le cœur et l’âme. Chaque automne, je m’efforce de recréer cette magie culinaire dans ma propre cuisine, en ajoutant ma touche personnelle tout en respectant les bases établies par ma grand-mère.
Le secret de cette soupe réside dans la simplicité de ses ingrédients et la précision de sa préparation. Pour moi, la cuisine, c’est l’occasion de se reconnecter à ses racines tout en explorant de nouvelles saveurs. La soupe potimarron curry est l’incarnation parfaite de cet équilibre, et je suis ravie de partager cette recette avec vous, afin que vous puissiez également en profiter chez vous.

Soupe Potimarron Curry
- Total Time: 40 minutes
- Yield: 4 portions
Description
Découvrez comment préparer une délicieuse soupe au potimarron curry. Suivez notre recette simple et savoureuse pour un plat réconfortant!
Ingredients
- Potimarron (1,3 kg)
- Oignon (1)
- Pomme(s) de terre (2)
- Bouillon de poule (1,5 l)
- Crème (200 ml)
- Beurre (50 g)
- Sel, poivre
- Muscade (1 pincée)
- Curry en poudre (1 c. à café)
- Graine(s) de tournesol (2 c. à soupe)
Instructions
- Étape 1 Pelez le potimarron et ôtez les graines. Découpez la chair en petits morceaux. Épluchez l’oignon et taillez-le en petits cubes. Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés.
- Étape 2 Faites fondre le beurre dans le récipient de l’AutoCook, ajoutez-y les cubes d’oignon et de pomme de terre. Sélectionnez le programme Rissoler, choisissez moyen et appuyez sur Démarrer. Faites revenir les cubes d’oignon et de pomme de terre, sans couvercle, en remuant fréquemment, jusqu’à ce que le signal retentisse.
- Étape 3 Assaisonnez ensuite ce mélange avec du curry en poudre, du sel, du poivre et une pincée de muscade. Incorporez le potimarron et mélangez bien, puis versez le bouillon par-dessus. Fermez le couvercle.
- Étape 4 Choisissez le programme Soupe, option court. Avec l’AutoCook Pro et sa fonction de cuisson vapeur sous-pression : verrouillez le couvercle en appuyant sur le bouton correspondant. Lancez la cuisson en appuyant sur Démarrer.
- Étape 5 Dès que le signal retentit, ouvrez le couvercle. Mixez la soupe obtenue à l’aide d’un mixeur en ajoutant la crème au fur et à mesure.
- Étape 6 Avant de servir, saupoudrez la soupe de graines de tournesol.
Notes
- Pour une texture plus crémeuse, ajoutez un peu plus de crème lors de la préparation de la soupe.
- Ajustez l’assaisonnement selon votre goût avant de servir – vous pouvez toujours ajouter plus de sel, poivre ou curry si nécessaire.
- N’hésitez pas à garnir avec des toppings supplémentaires comme du bacon croustillant ou des herbes hachées pour plus de saveur et de texture.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Soupe
- Method: Cuisson sous pression
- Cuisine: Française
Nutrition
- Calories: 250
- Fat: 8g
- Protein: 5g
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Soupe Potimarron Curry : Les bases
Fundamentals
La soupe potimarron curry repose sur une combinaison d’ingrédients simples mais savoureux. Le potimarron, avec sa chair douce et légèrement sucrée, est l’ingrédient vedette de cette recette. L’oignon et les pommes de terre ajoutent de la profondeur et de la texture, tandis que le bouillon de poule renforce le profil de saveur global.
La crème apporte une onctuosité irrésistible, équilibrant parfaitement les épices du curry en poudre. Une pincée de muscade rehausse subtilement le goût du potimarron, tandis que le sel et le poivre ajustent les saveurs à la perfection. Enfin, les graines de tournesol ajoutent une touche croquante qui contraste avec la douceur de la soupe.
Preparation/setup
Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tous les ingrédients à portée de main. Pelez le potimarron, retirez les graines et coupez la chair en petits morceaux. Épluchez l’oignon et coupez-le en cubes, puis faites de même avec les pommes de terre. Cette préparation préalable vous permettra de cuisiner sans interruption.
Faites fondre le beurre dans le récipient de l’AutoCook. Ajoutez-y les cubes d’oignon et de pomme de terre pour les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ce processus de rissolage permet de libérer les saveurs naturelles des ingrédients, posant ainsi les bases d’une soupe riche et savoureuse.
Technique pour une soupe parfaite
Technique
La réussite de la soupe potimarron curry repose sur une technique de cuisson précise. Une fois les oignons et les pommes de terre rissolés, assaisonnez-les avec le curry, le sel, le poivre et la muscade. L’ajout du potimarron à ce mélange et son enrobage dans les épices infusent la soupe de saveurs profondes.
Versez le bouillon de poule sur le mélange et fermez le couvercle de l’AutoCook. Utilisez le programme Soupe, option court, pour cuire la préparation sous pression. Cette méthode préserve les nutriments et les saveurs, garantissant une soupe riche et cœurante.

Soupe Potimarron Curry
Tips/tricks
Pour une texture plus onctueuse, mixez la soupe avec un mixeur plongeant en ajoutant lentement la crème. Cela permet d’ajuster la consistance à votre goût. Vous pouvez également ajouter plus de crème pour une soupe encore plus veloutée.
Assurez-vous de goûter et d’ajuster l’assaisonnement après le mixage. Les saveurs peuvent s’intensifier pendant la cuisson, donc ajuster le sel et le poivre à la fin peut faire toute la différence.
Perfectionner la soupe potimarron curry
Perfecting results
Pour obtenir une soupe potimarron curry parfaite, la texture et l’équilibre des saveurs sont essentiels. Une fois la soupe mixée, assurez-vous qu’elle est homogène et sans grumeaux. La douceur du potimarron doit se marier harmonieusement avec les épices du curry.
Les graines de tournesol constituent la touche finale parfaite. Saupoudrez-les généreusement sur chaque bol de soupe juste avant de servir pour ajouter une texture croquante qui contraste magnifiquement avec la douceur veloutée de la soupe.
Troubleshooting/variations
Si la soupe est trop épaisse, ajoutez un peu de bouillon ou d’eau pour ajuster la consistance. Si elle est trop liquide, prolongez la cuisson à découvert pour l’épaissir.
Pour une variante végétarienne, remplacez le bouillon de poule par un bouillon de légumes. Vous pouvez également expérimenter avec différentes épices ou ajouter du gingembre pour un goût encore plus audacieux.
Servir et conserver la soupe potimarron curry
Serving/presentation
Présentez la soupe potimarron curry dans des bols chauds pour maintenir sa température. Ajoutez une cuillère de crème fraîche et une poignée de graines de tournesol pour une présentation élégante et appétissante. Cette soupe se marie bien avec du pain croustillant ou une salade verte pour un repas complet.
Pour découvrir d’autres recettes de soupes, essayez notre soupe de pois cassés façon campagnarde ou notre soupe de poivrons super simple avec courgettes. Chacune offre une expérience gustative unique et délicieuse.
Pairings/storage
Conservez la soupe potimarron curry au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant trois à quatre jours. Réchauffez-la doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes avant de servir. Pour des options de soupes froides, découvrez notre recette de soupe froide de courgettes à la menthe.

Soupe Potimarron Curry
Pour congeler, laissez la soupe refroidir complètement avant de la transférer dans des contenants adaptés à la congélation. Elle peut être conservée jusqu’à trois mois. Décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer pour préserver au mieux ses saveurs.
Conclusion
La soupe potimarron curry incarne la simplicité et la richesse des saveurs automnales. Sa préparation facile et sa texture onctueuse en font un plat réconfortant et satisfaisant à savourer lors des journées fraîches. Elle est idéale pour se rassembler autour d’un repas chaleureux en famille ou entre amis.
En suivant ces étapes simples, vous pouvez recréer cette soupe mémorable chez vous, en y ajoutant votre touche personnelle. Sa polyvalence vous permet d’explorer des variations tout en maintenant son charme authentique.
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