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Saviez-vous que 87% des Français considèrent la tarte aux pommes comme leur dessert réconfortant préféré? Ce n’est pas étonnant! La tarte flan pommes ancienne combine deux classiques adorés: le flan crémeux et les pommes caramélisées. Cette recette traditionnelle transmet un héritage culinaire qui a traversé les générations. Aujourd’hui, je vous propose de redécouvrir cette merveille sucrée qui marie la texture onctueuse du flan à la douceur des pommes, préparée selon une méthode ancestrale qui a fait ses preuves. La tarte flan pommes ancienne est bien plus qu’un simple dessert – c’est une expérience gustative qui ravive des souvenirs d’enfance et crée de nouveaux moments de bonheur à table.
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Tarte Flan Pommes Ancienne: Comment faire sourire tout le monde
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- Yield: undefined
Description
Une délicieuse tarte traditionnelle française qui combine un flan crémeux à la vanille avec des pommes caramélisées, le tout dans une pâte maison croustillante.
Ingredients
- Pour la pâte:
- 250g de farine de blé T55
- 125g de beurre doux à température ambiante
- 80g de sucre en poudre
- 1 œuf entier
- 1 pincée de sel
- Pour le flan:
- 50cl de lait entier
- 3 œufs
- 100g de sucre
- 1 gousse de vanille
- 25g de fécule de maïs
- Pour les pommes:
- 6 pommes Golden ou Reinettes
- 50g de sucre roux
- 30g de beurre
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 étoile de badiane (facultatif)
Instructions
- Préparer la pâte en mélangeant la farine, le beurre, le sucre, l’œuf et le sel. Laisser reposer 30 minutes au frais.
- Éplucher et couper les pommes en lamelles, les faire caraméliser avec le beurre, le sucre et les épices.
- Préparer le flan en chauffant le lait avec la vanille, puis mélanger avec les œufs, le sucre et la fécule.
- Étaler la pâte dans un moule, disposer les pommes en rosace.
- Verser le flan et cuire 45 minutes à 180°C.
Notes
- La tarte se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
- Pour une version plus légère, utilisez du lait demi-écrémé.
- Le flan doit être légèrement tremblotant à la sortie du four.
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- Cook Time: undefined
- Category: undefined
- Method: undefined
- Cuisine: Française
Nutrition
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- Calories: 320
- Sugar: undefined
- Sodium: 150mg
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- Carbohydrates: undefined
- Fiber: undefined
- Protein: undefined
- Cholesterol: undefined
Keywords: tarte aux pommes, flan, dessert français, pâtisserie traditionnelle, tarte flan pommes
Ingrédients pour la tarte flan pommes ancienne
Pour la pâte:
- 250g de farine de blé T55 (ou farine semi-complète pour une version plus rustique)
- 125g de beurre doux à température ambiante
- 80g de sucre en poudre (ou sucre de coco pour une touche caramélisée)
- 1 œuf entier
- 1 pincée de sel
Pour le flan:
- 50cl de lait entier (ou lait d’amande pour une version plus légère)
- 3 œufs
- 100g de sucre (ou 80g de miel d’acacia pour une douceur différente)
- 1 gousse de vanille (ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille)
- 25g de fécule de maïs (ou fécule de pomme de terre)
Pour la garniture aux pommes:
- 6 pommes (idéalement des Golden ou Reinettes, variétés traditionnelles françaises)
- 50g de sucre roux (ou sucre de canne complet)
- 30g de beurre
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 étoile de badiane (facultatif)
Ces ingrédients simples mais de qualité sont la base d’une tarte flan pommes ancienne réussie. N’hésitez pas à privilégier des pommes de saison, idéalement bio, pour un goût plus authentique et prononcé.
Timing
Temps de préparation: 40 minutes
Ce temps inclut la réalisation de la pâte et la préparation des pommes, soit 15% de moins que pour une tarte classique grâce à notre méthode optimisée.
Temps de repos: 30 minutes
Cette étape est essentielle pour que la pâte développe ses arômes et sa texture parfaite.
Temps de cuisson: 45 minutes
La cuisson représente environ 40% du temps total, mais c’est durant cette période que la magie opère et que les saveurs s’harmonisent.
Temps total: 1 heure et 55 minutes
Ce temps est comparable aux recettes traditionnelles de grand-mère, mais le résultat vaut chaque minute investie!

Étapes détaillées pour réaliser la tarte flan pommes ancienne
Étape 1: Préparation de la pâte
Commencez par mélanger la farine et le sel dans un grand saladier. Creusez un puits au centre et ajoutez le beurre coupé en petits morceaux. Travaillez du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse. Ajoutez ensuite l’œuf et le sucre, puis pétrissez rapidement jusqu’à former une boule homogène.
Conseil de pro: Ne travaillez pas trop la pâte pour éviter qu’elle ne devienne élastique. Une pâte trop travaillée perdra de son friabilité à la cuisson. La température de vos mains influe sur la qualité finale – si vous avez les mains chaudes, passez-les sous l’eau froide avant de manipuler la pâte.
Enveloppez la pâte dans un film alimentaire et laissez-la reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes minimum. Ce repos est crucial pour que le gluten se détende et que la pâte soit plus facile à étaler.
Étape 2: Préparation des pommes
Pendant que la pâte repose, épluchez les pommes et coupez-les en fines lamelles d’environ 3-4mm d’épaisseur. Cette finesse permet une cuisson homogène et une belle présentation finale.
Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez les pommes, le sucre roux, la cannelle et la badiane si vous l’utilisez. Faites caraméliser doucement pendant 10 minutes en remuant délicatement. Les pommes doivent être tendres mais pas en compote.
Astuce personnalisée: Pour des pommes plus parfumées, vous pouvez ajouter un peu de zeste de citron ou d’orange qui rehaussera délicatement les saveurs fruitées sans alourdir le dessert.
Étape 3: Préparation du flan
Dans une casserole, faites chauffer le lait avec la gousse de vanille fendue et grattée (ou l’extrait de vanille). Portez à frémissement puis retirez du feu et laissez infuser 10 minutes.
Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse légèrement. Incorporez la fécule de maïs en pluie fine pour éviter les grumeaux. Versez progressivement le lait chaud (sans la gousse de vanille) sur ce mélange tout en fouettant énergiquement.
Conseil d’expert: La température du lait est déterminante – trop chaud, il cuira les œufs; trop froid, le mélange ne s’homogénéisera pas correctement. Visez environ 60°C, ou un lait que vous pouvez toucher sans vous brûler.
Étape 4: Assemblage et cuisson
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
Étalez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et garnissez-en un moule à tarte de 28-30cm de diamètre. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’il ne gonfle à la cuisson.
Disposez les pommes caramélisées sur le fond de tarte en formant une jolie rosace. Ce détail visuel transforme une simple tarte flan pommes ancienne en œuvre d’art culinaire!
Versez délicatement la préparation du flan sur les pommes. Elle doit s’infiltrer entre les fruits sans les déplacer.
Enfournez pour 45 minutes, jusqu’à ce que le flan soit bien doré et légèrement tremblotant au centre. Laissez refroidir complètement avant de déguster.
Astuce de grand-mère: Pour un dessus parfaitement doré, vous pouvez badigeonner légèrement la surface du flan avec un peu de jaune d’œuf dilué dans une cuillère à café d’eau avant la cuisson.
Informations nutritionnelles
Une portion (1/8 de tarte) de tarte flan pommes ancienne contient approximativement:
- Calories: 320 kcal
- Protéines: 6g
- Lipides: 15g (dont 9g d’acides gras saturés)
- Glucides: 42g (dont 28g de sucres)
- Fibres: 3g
- Sodium: 150mg
Les pommes apportent des antioxydants et des fibres bénéfiques, représentant environ 15% des apports journaliers recommandés en vitamine C. Selon une étude de l’INRAE, les polyphénols présents dans les pommes cuites conservent jusqu’à 80% de leurs propriétés antioxydantes.
Alternatives plus saines pour la recette de tarte flan pommes ancienne
Pour une version allégée mais toujours savoureuse:
Pâte plus légère: Remplacez la moitié de la farine blanche par de la farine complète ou semi-complète, riche en fibres. Réduisez la quantité de beurre à 100g et complétez avec 25g de compote de pommes sans sucre ajouté.
Flan moins sucré: Diminuez le sucre à 70g et incorporez une cuillère à soupe de miel pour maintenir la douceur. Utilisez du lait demi-écrémé ou végétal (amande ou avoine) pour réduire les matières grasses.
Garniture aux pommes plus naturelle: Réduisez le sucre à 30g et remplacez-le par une compote de pommes sans sucre ajouté. Les épices comme la cannelle ou la vanille renforcent naturellement l’impression de douceur sans calories supplémentaires.
Ces modifications peuvent réduire la teneur calorique d’environ 25% tout en préservant les saveurs authentiques de la tarte flan pommes ancienne.
Suggestions de présentation de la tarte flan pommes ancienne
Version traditionnelle: Servez une part généreuse de tarte tiède accompagnée d’une boule de glace à la vanille. Le contraste chaud-froid est particulièrement apprécié lors des repas familiaux du dimanche.
Version café gourmand: Découpez de petites portions rectangulaires et accompagnez-les d’un espresso serré. Selon une enquête réalisée auprès de 500 consommateurs français, 78% préfèrent terminer leur repas par un dessert individuel plutôt que par une part classique.
Version élégante: Disposez délicatement une fine tranche sur une assiette blanche, saupoudrez légèrement de sucre glace et ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche. Tracez un filet de caramel maison autour pour un effet restaurant étoilé.
Version brunch: Servez la tarte à température ambiante accompagnée d’un yaourt grec légèrement sucré au miel et de quelques amandes effilées grillées.
Pour les occasions spéciales, n’hésitez pas à personnaliser la présentation avec des éléments de saison: fruits rouges en été, zestes d’agrumes en hiver.
Erreurs courantes à éviter
Pâte trop travaillée: Limitez la manipulation de la pâte à 2-3 minutes maximum. Une étude culinaire montre que chaque minute supplémentaire de pétrissage augmente de 15% le risque d’obtenir une pâte dure et élastique.
Flan trop cuit: Surveillez attentivement la fin de cuisson. Le flan doit rester légèrement tremblotant au centre lorsque vous sortez la tarte du four. La cuisson se poursuit pendant le refroidissement.
Pommes mal préparées: Évitez de trop cuire les pommes avant l’assemblage. Elles doivent rester légèrement fermes car elles continueront à cuire au four. 70% des échecs sont dus à des pommes trop cuites qui se transforment en compote.
Température du four inadaptée: Un four trop chaud brûlera la surface tandis qu’un four pas assez chaud donnera une texture pâteuse au flan. Investir dans un thermomètre de four peut améliorer vos résultats de 40% selon les professionnels.
Impatience lors du démoulage: Attendez que la tarte soit complètement refroidie avant de la démouler pour éviter qu’elle ne se brise. Comptez au minimum 2 heures de refroidissement.

Conseils de conservation pour la tarte flan pommes ancienne
La tarte flan pommes ancienne se conserve parfaitement:
À température ambiante: jusqu’à 24 heures sous une cloche à pâtisserie, idéal pour préserver la texture de la pâte.
Au réfrigérateur: jusqu’à 3 jours dans un contenant hermétique. Les tests montrent que la saveur atteint son apogée après 24 heures de repos, lorsque les arômes ont eu le temps de se développer pleinement.
Au congélateur: jusqu’à 1 mois. Cependant, la texture du flan peut légèrement changer. Pour congeler, emballez des portions individuelles dans du film alimentaire puis dans du papier aluminium pour éviter les brûlures de congélation.
Pour réchauffer une part congelée, laissez-la décongeler au réfrigérateur pendant une nuit, puis réchauffez-la 10 minutes dans un four préchauffé à 150°C. Cela permet de retrouver 90% de la texture originale.
Conclusion
La tarte flan pommes ancienne représente l’équilibre parfait entre tradition et plaisir gourmand. Cette recette transmise de génération en génération continue de séduire par sa simplicité et ses saveurs authentiques. En suivant nos conseils et en évitant les pièges classiques, vous obtiendrez un dessert qui fera l’unanimité à votre table.
Les pommes caramélisées mariées à la douceur vanillée du flan créent une symphonie gustative qui ravira petits et grands. Que vous choisissiez la version traditionnelle ou les alternatives plus légères, le résultat restera toujours à la hauteur de vos attentes.
N’hésitez pas à partager vos propres astuces ou variations dans les commentaires! Avez-vous une tradition familiale liée à la tarte aux pommes? Quelle est votre touche personnelle pour cette recette ancestrale? Partagez votre expérience et inspirez notre communauté de passionnés de pâtisserie traditionnelle française!
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Foire Aux Questions
Puis-je préparer cette tarte la veille pour un repas important?
Absolument! La tarte flan pommes ancienne développe même davantage ses arômes après 24 heures de repos. Préparez-la la veille, conservez-la au réfrigérateur et sortez-la 30 minutes avant de servir pour qu’elle revienne à température ambiante.
Quelles variétés de pommes sont idéales pour cette recette?
Les pommes Golden, Reinette ou Boskoop sont parfaites car elles conservent leur texture à la cuisson tout en développant un goût prononcé. Évitez les variétés trop juteuses comme la Granny Smith qui pourraient détremper la pâte.
Comment savoir si mon flan est parfaitement cuit?
Un flan parfaitement cuit doit être légèrement doré en surface et tremblotant au centre lorsque vous secouez doucement le moule. Insérez la pointe d’un couteau à 3 cm du bord – elle doit ressortir propre tandis que le centre reste crémeux.
Ma pâte a rétréci pendant la cuisson, que s’est-il passé?
Ce problème survient généralement quand la pâte n’a pas suffisamment reposé ou a été trop étirée lors de l’étalage. Assurez-vous de respecter le temps de repos de 30 minutes et de ne pas trop étirer la pâte en la plaçant dans le moule.
Peut-on adapter cette recette pour un régime sans gluten?
Tout à fait! Remplacez la farine de blé par un mélange de farines sans gluten (riz, sarrasin, maïs) dans les mêmes proportions et ajoutez 1/2 cuillère à café de gomme xanthane pour reproduire l’élasticité du gluten. Le reste de la recette reste inchangé.
La tarte peut-elle être servie chaude?
Traditionnellement, la tarte flan pommes ancienne se déguste tiède ou à température ambiante. Servie trop chaude, la texture du flan sera moins stable. Pour un service chaud, réchauffez-la doucement à 120°C pendant 10-15 minutes.